サントメ・プリンシペは、2 つの島 (サントメ島とプリンシペ島) といくつかの島で構成されるアフリカ大西洋諸島の諸島です。 STP は 7 つの行政区 (アグアグランデ、メゾシ、ロバタ、レンバ、カウエ、カンタガロ、パゲ) に分かれています。1995 年以降、プリンシペ島は自治区になりました。2 つの島の間の距離は約 140 km (飛行機で 45 分) です。アフリカ大陸の西、大西洋のギニア湾に位置する STP は、ガボンのリーブルヴィルから約 315 km (飛行機で約 1 時間 20 分)、ナイジェリアのラゴスから 790 km (飛行機で 1 時間 45 分)、ガーナのアクラから 963 km (飛行機で 2 時間)、赤道ギニアから 437 km (飛行機で 1 時間 20 分) の距離にあります。